つみつみこんな悩みを解決できる記事を書きました!
2026年5月にチタンエリートとして宿泊。結論からいうと、シェラトン都ホテル東京は派手さよりも「白金台で静かに過ごす大人のホテルステイ」を楽しみたい人に向いたホテルです。


この記事では、シェラトンクラブ ラウンジのティータイム・バータイム・リフレッシュタイム・朝食、さらに中国料理 四川の朝食や客室アップグレードまで、実際の写真を使って詳しく紹介します。
シェラトン都ホテル東京ラウンジ完全ガイド


シェラトン都ホテル東京のクラブラウンジは、ホテル2階にある「シェラトンクラブ ラウンジ」です。
ラウンジ利用条件まとめ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ラウンジ名 | シェラトンクラブ ラウンジ |
| 場所 | ホテル2階 |
| 主な対象者 | Marriott Bonvoy プラチナ・チタン・アンバサダー会員、クラブラウンジアクセス付き宿泊プラン利用者 |
| 同伴者 | プラチナ以上は本人と同室滞在中の1名まで無料 |
| 子供利用 | 12歳以下は17:00まで |
| バータイム | 17:00以降は12歳以下利用不可 |
飲み物だけではなく、朝食・軽食・アルコールまで使えるため、チタン/プラチナ以上で無料利用できるとホテルステイの満足度がかなり上がります。
ただし、シェラトン都ホテル東京では、12歳以下の子供は17:00以降利用できません。
ラウンジ営業時間


宿泊時の現地案内では、シェラトンクラブ ラウンジの時間帯は以下のとおりです。
宿泊時のラウンジ時間表
| 時間帯 | 時間 | 内容 |
|---|---|---|
| 朝食 | 7:00〜10:30 | 洋食ブッフェ中心 |
| 清掃 | 11:00〜12:00 | 提供なし/利用制限の可能性 |
| ティータイム | 12:00〜17:00 | ドリンク・スナック |
| バータイム | 17:00〜19:00 | アルコール・軽食 |
| リフレッシュメント | 19:00〜21:00 | スイーツ・スナック |
| ティータイム | 21:00〜22:00 | ドリンク中心 |



実際の運用は宿泊時期で変わる可能性がありますのでご注意ください。
ラウンジの雰囲気
ラウンジの雰囲気は、いわゆる「きらびやかな高層ラウンジ」ではありません。白金台らしい落ち着きがあり、静かに飲み物を取りながら過ごす空間です。
窓の外に広がる景色や、館内の落ち着いた空気も含めて、夫婦やカップルで静かに過ごすホテルステイとの相性が良いラウンジでした。


ティータイム
ティータイムは12:00〜17:00。チェックイン後に少し休憩したり、外出前にドリンクを飲んだりするのに使いやすい時間帯です。








内容は、缶ドリンク、コーヒーマシン、紅茶、レモン水、キャンディ、ナッツ、クッキー、フルーツなど。
















そしてなんと14時〜16時から限定!自分で作れるソフトクリームが登場!




チョコソースやクッキーをトッピングしてオリジナルのソフトクリームが作れます。楽しい!







セルフソフトクリームなんて初めて見たよ!



大人の私もドハマリしちゃいました笑
バータイム
シェラトン都ホテル東京のバータイムは17:00〜19:00です。
バータイムの使い方
| 項目 | 印象 |
|---|---|
| アルコール | ビール・ワイン・リキュール系あり |
| 食事量 | 軽食〜軽い夕食向き |
| 子供利用 | 12歳以下は不可 |
| おすすめの使い方 | 夕食前の一杯、軽く済ませたい夜 |
しっかりしたディナーというより、夕食前の一杯、または軽めの夜ごはんとして使うのがちょうど良い印象でした。
とはいえ、いなり寿司やてりやきチキンなどお腹にたまる料理もあり、満足度が高かったです。



























一瞬で料理がなくなってしまうほど大人気でした笑
リフレッシュタイム
リフレッシュメントは19:00〜21:00。バータイムの温かい料理が下がったあと、スイーツやスナックを中心に楽しむ時間帯です。
ティラミス系、チョコ、ロールケーキ、クッキーなどがありました。



















夕食後に少し甘いものを食べたいときや、夜にラウンジで静かに過ごす時間って感じですね。
ラウンジ朝食
ラウンジ朝食は、7:00〜10:30。中国料理 四川ほどの品数はありませんが、静かな空間で朝を始められるのが魅力です。
内容は、ドリンク、サラダ、フルーツ、チーズ、小鉢、温菜、卵料理、パンなど。朝から落ち着いて軽めに食べたい人にはラウンジ朝食が合います。































一方で、ホテル朝食らしい品数や満足感を求めるなら、中国料理 四川の朝食ですね。
シェラトン都ホテル東京の朝食|中国料理 四川
シェラトン都ホテル東京の中国料理 四川の朝食は、プラチナエリート以上の場合、ウェルカムギフトとして選択すれば無料です。
※朝食は、中国料理 四川またはカフェカルフォルニアのどちらかを選択できます。


中国料理 四川の朝食基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 会場 | 中国料理 四川 |
| 提供時間 | 6:30〜10:00 |
| 大人料金 | 4,500円 |
| 子供料金 | 2,200円 |
| 未就学児 | 無料 |
| 中学生以上 | 大人料金 |
大人2名で利用すると通常9,000円相当。チタン/プラチナ特典でレストラン朝食を選べる場合、この金額感はかなり大きいです。



朝食だけで2人9,000円相当は、かなりわかりやすい特典価値だね。



そうなんです。ラウンジだけでなく、朝食の選択肢が強いのもシェラトン都ホテル東京の魅力でした。
四川のビュッフェ内容
四川の朝食は、和洋中のメニューが並ぶビュッフェ形式です。レストラン朝食らしく品数が多く、ラウンジ朝食よりも食事としての満足度は高めでした。



















































ホテル朝食として「ちゃんと食べた感」がほしいなら、私たちは四川をおすすめします。
四川とラウンジ朝食はどっち?
どちらが良いかは、朝食に何を求めるかで変わります。
朝食会場の比較
| 比較項目 | 中国料理 四川 | ラウンジ朝食 |
|---|---|---|
| 品数 | 多い | 控えめ |
| 雰囲気 | レストランらしい活気 | 静かで落ち着く |
| 時間 | 6:30〜10:00 | 宿泊時案内では7:00〜10:30 |
| おすすめの人 | しっかり食べたい人 | 軽めに静かに食べたい人 |
| 特典価値 | 大人2名9,000円相当 | ラウンジアクセスに含まれる価値 |



私たちの結論は、初めて宿泊するなら四川、静かさ重視ならラウンジ朝食です。
チタン宿泊の客室アップグレード
今回はチタンエリートとして、スーペリアルームを予約。実際にはデラックスルームへアップグレードしていただきました。
今回の宿泊内容
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 宿泊時期 | 2026年5月 |
| ステータス | チタンエリート |
| 予約 | スーペリア |
| 実際の客室 | デラックス |








デラックス客室レビュー
デラックス客室は、落ち着いた色合いでまとめられたクラシックな雰囲気。室内はリノベーションされており非常にきれいな状態でした。




























バスルーム・アメニティ
バスルームやアメニティも超ピカピカ!必要なものはひと通り揃っていました。
















シェラトン都ホテル東京のチタン・プラチナ特典まとめ
シェラトン都ホテル東京のエリート特典は以下の6つです。
- ラウンジアクセス
- 客室アップグレード
- レイトチェックアウト
- ウェルカムギフト
- ボーナスポイント加算
- ヘルスクラブの優待利用



朝食はウェルカムギフトから選択すると無料になります。
①ラウンジアクセス
最も恩恵を受ける特典としては、シェラトンクラブのラウンジアクセスです。
プラチナ、チタン、アンバサダーエリートは、本人と同室宿泊者1名までラウンジを利用できます。
注意点として、12歳以下の子どもは17時までの利用です。



詳細はシェラトン都ホテル東京ラウンジ完全ガイドで解説しています。
②客室アップグレード
今回の宿泊では、予約していたスーペリアルームからデラックスルームへアップグレードされました。
詳細はチタン宿泊の客室アップグレードで解説しています。
③レイトチェックアウト
プラチナ・チタンエリートは、空室状況に応じて最大16時までのレイトチェックアウトが可能です。
朝食後に部屋でゆっくりしたり、ラウンジでお茶をしてから出発したりできるのは大きなメリットです。



レイトチェックアウトも確約ではないため、希望する場合はチェックイン時に確認しましょう!
④ウェルカムギフト


プラチナ以上のウェルカムギフトでは、以下の3つから1つを選べます。
- 1,000ボーナスポイント
- シェラトンオリジナルディフューザー
- レストラン朝食
- 四川
- カフェカリフォルニア
※レストラン朝食は、四川またはカフェカリフォルニアのどちらかを選択します。



私たちは初めての宿泊だったので迷わず朝食を選択しました!
ヘルスクラブの優待利用
シェラトン都ホテル東京「ヘルスクラブ」でもエリートランクによって優待価格で利用が可能です。


| 会員ステータス | フィットネスマシーン・ジム | プール・サウナ・浴室 |
| 一般宿泊者 | 3,000円(税込) | |
| アンバサダー | 無料 | 無料 |
| チタン・プラチナ | 無料 | 1,500円(税込) |
| ゴールド・シルバー・メンバー | 無料 | 2,500円(税込) |
⑤ボーナスポイント


Marriott Bonvoy会員は、滞在ごとに通常ポイントに加えてステータスごとにボーナスポイントを獲得できます。
以下はホテル滞在時の「支払い1米ドル=10ポイント(基本)」に対してステータスに応じて加算されるボーナス率です。
| ステータス | ボーナス率 |
| シルバー | 10% |
| ゴールド | 25% |
| プラチナ | 50% |
| チタン | 75% |
| アンバサダー | 75% |
マリオットボンヴォイアメックスカードのポイントに加えて、Marriott Bonvoy側でもポイントが貯まるので上端抜きで気づいたら1泊分のポイントが貯まっていることがざらです笑
アメックス
50,000×6%=3,000ポイント
Marriott Bonvoy
50,000×10%=5,000ポイント
※1米ドル150円で計算
合計
3,000+5,000=8,000ポイント



ポイントがザクザク貯まるので、長崎マリオットに宿泊する方はMBAカードがおすすめです!
シェラトン都ホテル東京の基本情報・アクセス
ここからは、シェラトン都ホテル東京の基本情報とアクセスを整理します。




ホテル基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ホテル名 | シェラトン都ホテル東京 |
| 住所 | 東京都港区白金台1-1-50 |
| チェックイン | 15:00 |
| チェックアウト | 12:00 |
| ラウンジ | シェラトンクラブ ラウンジ |
| 駐車場 | 1時間1,200円、1泊2,000円 |
シャトルバスとアクセス
シェラトン都ホテル東京では無料ホテルバスが運行しています。
2026年1月13日より品川駅周辺工事に伴い、品川駅行きホテルバスの運行が目黒駅行きへ変更されています。




運行ルートと所要時間
- ルート:ホテル ⇔ JR目黒駅 東口
- 所要時間:約5分
- 運行間隔:AM7:23〜PM9:53まで15分間隔で運行
シャトルバス 時刻表(タイムテーブル)
| 時間帯 | ホテル発 ➔ JR目黒駅 | JR目黒駅発 ➔ ホテル |
| 7:00 AM台 | 23分 / 38分 / 53分 | 30分 / 45分 |
| 8:00 AM ~ 9:00 PM台 (15分間隔) | 08分 / 23分 / 38分 / 53分 | 00分 / 15分 / 30分 / 45分 |
| 10:00 PM台 | (運行なし) | 00分 |
※発車時刻は、道路渋滞など交通事情により多少異なる場合があります。



電車でお越しの際は無料送迎バスを使うのがおすすめです。
都ヘルスクラブ・ジム
館内施設で注目したいのが、都ヘルスクラブです。ジム、プール、浴室、サウナなどがあり、ステータスによって料金が変わります。












ヘルスクラブ料金
| 対象 | ジム | プール・浴室・サウナ等 |
|---|---|---|
| チタン/プラチナ | 無料案内あり | 1,500円 |
| ゴールド/シルバー/メンバー | 無料案内あり | 2,500円 |
| 宿泊ビジター | 全施設利用 3,000円 | |
水着、スイミングキャップ、タオルは無料でレンタル可能です。
施設によって利用可能時間が異なりますのでご注意ください。
- プール・トレーニングルーム・ジャグジー
- 6:30 ~ 21:00(最終受付 20:00)
- サウナ・浴室
- 6:30 ~ 22:00(最終受付 21:00)
- フィットネスマシーン(ジム)
- 24時間営業
- ※22:00 ~ 翌6:30 は無人営業
2026年の改装・休業情報
シェラトン都ホテル東京は、2026年3月21日より5〜7階の全126室を「プレミアムフロア 翠」として順次リニューアルオープンしています。
また、公式サイトでは2026年8月23日(日)〜8月29日(土)まで全館休業のお知らせも掲載されています。



該当時期に宿泊を検討している方は、予約前に必ず公式情報を確認しましょう!
シェラトン都ホテル東京のよくある質問
最後に、シェラトン都ホテル東京のラウンジ宿泊でよくある疑問をまとめます。
- シェラトン都ホテル東京のラウンジは誰が使えますか?
-
Marriott Bonvoyのプラチナ・チタン・アンバサダー会員、またはクラブラウンジアクセス付き宿泊プランの利用者が対象です。プラチナ以上の会員は、本人と同室滞在中の1名まで無料で利用できます。
- バータイムは夕食代わりになりますか?
-
軽い夕食程度なら楽しめます。ただし、しっかりしたディナーを期待するより、アルコールと軽食を楽しむ時間として考えるのがおすすめです。
- 子供はラウンジを利用できますか?
-
12歳以下の子供は保護者同伴で17:00まで利用できます。17:00以降のバータイム以降は利用できないため、子連れの場合は朝食やティータイム中心で考えましょう。
- 朝食は四川とラウンジのどちらがおすすめですか?
-
品数と食事満足度を重視するなら中国料理 四川、静かに軽めに食べたいならラウンジ朝食がおすすめです。初めて泊まるなら、私たちは四川を選びます。
- チタンだと必ずアップグレードされますか?
-
アップグレードは空室状況によるため、確約ではありません。今回私たちはスーペリア予約からデラックスへアップグレードされましたが、宿泊日や混雑状況によって変わります。
- ホテルバスは品川駅に行きますか?
-
2026年1月13日以降、品川駅周辺工事に伴い、品川駅行きホテルバスは目黒駅行きへ変更されています。最新の運行情報は、宿泊前に公式サイトで確認してください。
- ポイント宿泊や無料宿泊特典で泊まれますか?
-
日程によってはポイント宿泊や無料宿泊特典で泊まれる可能性があります。ただし、必要ポイント数はフレキシブル制で変動するため、予約前に公式サイトで確認しましょう。
シェラトン都ホテル東京まとめ
シェラトン都ホテル東京のラウンジは、豪華な食事を期待して行くというより、白金台の静かな空気の中で、飲み物・軽食・朝食をゆっくり楽しむ場所でした。
特にチタン/プラチナ以上で宿泊する場合、ラウンジアクセス、四川朝食、客室アップグレードが重なることで、ホテルステイの満足度がぐっと上がります。
- ラウンジは静かに過ごしたい夫婦・カップル向き
- バータイムは軽い夕食程度。フルディナー目的なら期待値調整が必要
- 朝食は品数重視なら四川、静かさ重視ならラウンジ朝食
- 今回のチタン宿泊ではスーペリア予約からデラックスへアップグレード
- 12歳以下のバータイム利用不可、シャトルバス変更、全館休業情報は要確認



シェラトン都ホテル東京の滞在はかなり満足度高く楽しめますよ!
